Mani Almonds

بادام سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای قلب و معده‌ فوق‌العاده است. بادام با کلسترول و فشار خون بالا مقابله می‌کند  و سرشار از کلسیم است. مصرف روزانه‌ی بادام باعث کاهش کلسترول خون می‌شود. برای افرادی که محصولات لبنی نمی‌خورند و دچار کمبود کلسیم هستند بادام یک جایگزین مناسب محسوب می‌شود. برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان و بهبود آن حتماً بادام میل کنید. مصرف روزانه‌ی بادام فشار خون بالا را تنظیم می‌کند. به خاطر این که بادام سرشار از پتاسیم است که نمک بیش از حد خون را از بین می‌برد. بادام سرشار از منیزیم، منگنز، فسفر، آهن این ماده‌ی غذایی خوشمزه همچنین سرشار از منیزیم، منگنز، فسفر، آهن، گوگرد، روی، مس و ویتامین‌های B، A و E می‌باشد. این مواد مغذی سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و تعادل سیستم عصبی را بالا می‌برند.

این ماده‌غذایی خوشمزه غنی از پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم و ویتامین‌های B6 می‌باشد همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و تعادل سیستم عصبی را بالا می‌برد. مغز بادام درختی رست شده مانی یک میان وعده طبیعی و سالم است و علاوه بر اینکه به صورت یک میان وعده می‎ تواند مورد استفاده قرار گیرد می‎ تواند در کنار سالاد و یا انواع ماست ‎ها نیز مصرف گردد.