رفتن به محتوای اصلی
Fiber
فیبر
Minerals
مواد معدنی
Vitamin E
ویتامین ای
اسنک

وزن بسته ۱۰۵ گرم

یکی از تنقلات که به گونه ای یار جدا ناشدنی فوتبال شناخته می شود تخمه آفتابگردان است که در حدود ۶۰ درصد کشورهای جهان هنگام تماشای بازیهای فوتبال از این اسنک جذاب استفاده می نمایند.
تخمه آفتابگردان در واقع میوه گل آفتابگردان است که منبع غنی ویتامین E به شمار می آید.
تخمه آفتابگردان به عنوان میان وعده ای خوش طعم حاوی مواد معدنی نظیر ویتامین، فیبر و پتاسیم می باشد و همچنین با دارا بودن ترکیبات مغذی چون امگا ۶ به کاهش کلسترول کمک می نماید.

مواد تشکیل‌دهنده

ارزش غذایی در هر ۱۰۰ گرم

انرژی (کیلوکالری)
۲۳۱/۳
چربی (گرم)
۲۰/۳
کربوهیدرات ٖ(گرم)
۷/۹
قند (گرم)
۱/۱۵
پروتئین (گرم)
۸/۳
فیبر (گرم)
۴/۵
سدیم (میلی‌گرم)
۱۶۰
نمک (گرم)
۰/۴