تصویر
تصویر
چربی‌های مفید
پروتئین
ویتامین ای
مانیبــار
یک بسته ۳۵ گرمی
نات بار مغز سه تخمه نه تنها خوشمزه و لذت بخش بلکه غنی از اسیدهای چرب غیراشباع به خصوص لینولئیک اسید (امگا ۶) می باشد. اسید لینولئیک در استراحت دادن به رگ ها و در نتیجه کاهش فشار خون کمک می کند و تاثیرات مثبتی بر سیستم قلبی-عروقی دارد. این اسیدهای چرب همچنین به کاهش کلسترول نیز کمک می نماید.
این بار منبع مناسبی از فیبر و پروتئین بوده و مکمل مغذی خوبی به رژیم غذایی اضافه می کند. بار مغز سه تخمه سرشار از روی، سلنیم، فولات و همچنین ویتامین E می باشد.
مواد تشکیل‌دهنده
ارزش غذایی در یک بسته ۳۵ گرمی
انرژی (کیلوکالری)
168/63
چربی (گرم)
5/88
کربوهیدرات ٖ(گرم)
14/09
قند (گرم)
6/71
پروتئین (گرم)
2/08
فیبر (گرم)
2/07
سدیم (میلی‌گرم)
17/05
نمک (گرم)
0/04